النصيحة

مشروب الريحان بالليمون


وصفة شراب الليمون بالريحان بسيطة وسريعة ، يتم تحضيرها في 10 دقائق فقط. يعتبر عالميًا - يمكنك شربه ساخنًا وباردًا ، مع أو بدون سكر مضاف ، كما أنه يروي عطشك تمامًا.

لماذا مشروب الريحان والليمون مفيد؟

يحتوي النبات على الكثير من الزيوت الأساسية ، وهي التي تحدد الخصائص المفيدة لمشروب منعش ولطيف المذاق. يحتوي عصير الليمون المصنوع وفقًا لأي من الوصفات على صفات فريدة:

  • مضادات الميكروبات.
  • تهدئة؛
  • مضاد التهاب.

لقد وهبوا مشروبًا نظرًا لوجود الكافور واللينالول والأوجينول في قائمة الزيوت. ينصح الخبراء بشرب عصير الليمون أثناء نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، بالإضافة إلى علاج فعال لالتهابات الحلق.

تعود الخصائص المفيدة لمشروب الريحان بالليمون إلى وجود مادة العفص التي تساعد في التخلص من العديد من الأمراض. بشربه يوميًا ، يمكنك نسيان أمراض اللثة والإسهال وزيادة إنتاج الغاز.

عصير الليمون بالنعناع علاج جيد للأرق. تحتاج إلى شربه قبل النوم بساعتين ويفضل ألا يكون باردًا ، ولكن دافئًا قليلاً. له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ، ويساعد على الاسترخاء بعد يوم شاق ومجهود بدني. لتحقيق أقصى تأثير ، اشرب المشروب لمدة أسبوعين.

يساعد النعناع على تطبيع عملية الهضم ، لذلك ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عسر الهضم بشرب الكومبوت معه. لكن بالنسبة لمرضى القرحة الهضمية والتهاب المعدة ، قبل تناول عصير الليمون يفضل استشارة الطبيب أو رفض استخدامه كليًا.

وصفات شراب الريحان

أي مشروب يتم تحضيره حسب أي من الوصفات ، عندما يكون باردًا يشبه عصير الليمون المنعش ، وعندما يكون دافئًا يشبه شاي الفواكه أو كومبوت. لا تخف من استخدام الريحان ، لأنه في تركيبة مع الليمون لا يكون له لون جميل فحسب ، بل له أيضًا مذاق لطيف. يمكن تحضيره بعدة طرق عن طريق إضافة النعناع والليمون والزنجبيل ومكونات أخرى. ولكن لجعل الكومبوت أكثر صحة ، يتم تبريده بعد طهيه ، وبعد ذلك يُسكب عصير الحمضيات ، مما يغير لون السائل على الفور. يضيف بعض الناس العسل بدلاً من السكر.

ليموناضة مع ريحان وليمون

لتحضير كومبوت منعش وفقًا لهذه الوصفة ، ستحتاج إلى تخزين المكونات التالية:

  • 1 حفنة من الريحان
  • 1/2 ليمون
  • 1/2 ملعقة كبيرة. سكر أو 1/4 ملعقة كبيرة. عسل.

يمكنك صنع عصير الليمون بالريحان في المنزل باستخدام هذه الوصفة كما يلي:

  1. من الأفضل تناول أصناف نباتية أرجوانية أو حمراء ، لأنها تلك التي تؤثر على لون المنتج النهائي. اغسل جيدا ، انزع السيقان. يوصى باختيار نبات طازج باليد. لصنع عصير الليمون ، يمكنك استخدام الأوراق المجففة ، والتي يتم إلقاؤها على الفور في الماء المغلي.
  2. صب الماء المغلي فوق الحمضيات ، مقطعة إلى نصفين ، إحداها على شكل دوائر.
  3. يُسكب الماء في قدر ، ويُغلى المزيج ويُضاف السكر.
  4. أضف الريحان والليمون. بعد الغليان ، اتركيه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
  5. يرفع عن النار ويترك ليبرد. في هذا الوقت ، يمكنك أن ترى كيف ينقل النبات لونه الزاهي إلى المشروب.
  6. توتر من خلال منخل ناعم.

إذا تم تحضير المنتج في الشتاء ، فيمكنك تقديمه على الفور بينما لا يزال دافئًا على الطاولة. وفي الصيف يتم تبريده ويقدم مع مكعبات ثلج.

النصيحة! إذا كنت تنوي إضافة السكر إلى الوصفة فمن الأفضل إضافته إلى مشروب ساخن والعسل بعد أن يبرد السائل إلى +35 درجة مئوية وإلا ستختفي كل خصائصه المفيدة.

مشروب الريحان مع حامض الستريك

مكونات هذه الوصفة:

  • 300 غرام سكر
  • 50 غرام من الريحان
  • 4 لترات من الماء
  • 1/2 ملعقة صغيرة حمض الستريك.

يتم تحضير عصير الليمون بالريحان محلي الصنع وفقًا لهذه الوصفة على النحو التالي:

  1. اغلي الماء.
  2. اغسل النبات جيدًا ، وقم بتمزيق جميع الأوراق من السيقان ، فمن الأفضل إيقاف الاختيار على العشب بأوراق أرجوانية داكنة.
  3. بعد غليان الماء ، قلل النار إلى الحد الأدنى ، ورمي الأوراق وأضف السكر. قم بغليها لبضع دقائق ، بينما يكتسب السائل لونًا أخضر رقيقًا.
  4. إزالة عموم من الحرارة. صب حامض الستريك ، في هذه اللحظة سيحدث تفاعل ، وسيغلي السائل ، وسيتحول المشروب إلى اللون الوردي. يمكن تعديل كمية السكر والحمض حسب التفضيل الشخصي ، ولكن يجب أن يكون المنتج حلوًا وحامضًا.

الليموناضة والريحان والفراولة

يمكنك تحضير منتج عطري رقيق وفقًا لهذه الوصفة من المكونات التالية:

  • 10 فروع من الريحان الأرجواني.
  • 1 ليمون
  • 1/2 ملعقة كبيرة. الصحراء.
  • 10 قطع. فراولة؛
  • 8 ملاعق كبيرة. ماء.

الطبخ خطوة بخطوة حسب هذه الوصفة:

  1. لإرضاء عائلتك بعصير الليمون المنعش ، تحتاج إلى شطف أغصان الريحان تحت الماء الجاري وتمزيق الأوراق. لم تعد هناك حاجة للسيقان.
  2. يُسكب الليمون فوقها بالماء المغلي ، ويبشر القشر ويقطع اللب إلى شرائح رفيعة.
  3. خذ وعاءً كبيرًا ، واسكب الماء واتركه حتى يغلي.
  4. يضاف السكر ويقلب ليذوب كل الحبوب. يُضاف أوراق النبات ، وبرش الحامض واللب ، ويُغطى ويُغلى.
  5. اترك المشروب لينقع حتى يكتسب عصير الليمون لونًا ورديًا باهتًا ورائحة لطيفة.
  6. يصفى من خلال غربال ، ويبرد ويقدم مع مكعبات الثلج. يمكنك أيضًا شربه دافئًا.
  7. أضف الفراولة إلى المنتج بعد التبريد.

ريحان وليمون نعناع

مشروب مع الريحان والنعناع له خصائص مفيدة. هذه الوصفة لا تسمح بعملية الطهي ، فقط صب الماء المغلي فوق كل شيء. سيتطلب المكونات التالية:

  • 5 فروع من الريحان والنعناع.
  • 1 ليمون
  • 6 ملاعق كبيرة. ماء؛
  • العسل أو السكر حسب الرغبة.

تقنية الطبخ خطوة بخطوة وفقًا لهذه الوصفة:

  1. ضعي الأوراق المغسولة من كلا النباتين ، شرائح الليمون في الجرة.
  2. صب كل 2 ملعقة كبيرة. ماء مغلي ، أغلق الغطاء واتركه لمدة نصف ساعة.
  3. قم بتعبئة السائل المتبقي ، وقم بتحليته بالعسل أو السكر.

مشروب الريحان الساخن بالليمون

للتدفئة بسرعة في أمسية باردة ومنع تطور أمراض الجهاز التنفسي ، يمكنك بسرعة تناول مشروب ساخن. منتجات:

  • 2 ليمون
  • 6 ملاعق كبيرة. ماء؛
  • 15 ورقة ريحان
  • 3 ملاعق كبيرة. عسل.

يتم تحضير المنتج وفقًا لهذه الوصفة على النحو التالي:

  1. يُسكب الليمون فوق الماء المغلي ، ويُقطّع إلى شرائح مع القشر.
  2. ضعي أوراق الريحان والليمون في وعاء الخلاط واهرسي كل شيء.
  3. نقله إلى جرة ، صب الماء المغلي فقط.
  4. تبرد قليلا ويضاف العسل.
  5. اشرب دافئا.

يمكن أن تتنوع هذه الوصفة حسب ذوقك بإضافة الفراولة والبرتقال واليوسفي وأنواع التوت الأخرى والحمضيات والفواكه.

باسل زنجبيل ليموناضة مع ليمون

منتجات هذه الوصفة:

  • 1 ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة. الزنجبيل المبشور؛
  • 1 ملعقة كبيرة. الصحراء.
  • 5-6 فروع ريحان ؛
  • 8 ملاعق كبيرة. ماء.

هناك طريقتان لتحضير المشروب حسب هذه الوصفة: الأولى: غلي جميع المكونات ، والثانية الخلط دون غليان.

مراحل:

  1. يقشر الليمون ويقطع إلى شرائح.
  2. اغسل النبات وقطع الأوراق ، ستكون مطلوبة للطهي.
  3. اغسل جذر الزنجبيل وقشره وابشره.
  4. إذا كنت تستخدم الطريقة الأولى ، ثم ضعي المكونات في قدر ، واسكبي الماء وضعيها على الموقد ، وأضيفي السكر.
  5. بعد الغليان ، أطفئي النار ، ثم غطيها واتركيها تنقع. يصفى ويبرد.
  6. إذا كنت ترغب في الحفاظ على جميع الخصائص المفيدة للمنتجات ، فضع أوراق النبات وشرائح الليمون وجذر الزنجبيل في الدورق ، وسحقها بسحق ، واسكب الماء المغلي. دعها تبرد قليلا ، ثم نضع العسل.

اشرب دافئا أو مبردا.

كيوي و ريحان ليموناضة

سوف تحتاج إلى تحضير المكونات التالية:

  • 10-12 أوراق ريحان
  • 2 كيوي
  • 1 ملعقة كبيرة. سكر ناعم؛
  • 500 مل من الماء
  • 4 حبات ليمون.

خطوات الطبخ لهذه الوصفة:

  1. شراب الغليان: في 1 ملعقة كبيرة. يُسكب المسحوق في الماء ويُغلى حتى يذوب تمامًا. يرفع عن النار ويبرد ويبرد.
  2. قشر الكيوي وقطعه إلى دوائر ، ضعه في برطمان.
  3. اغسل أوراق الريحان ورميها في وعاء.
  4. تُهرس محتويات البرطمان بمدقة أو سحق خشبي.
  5. يُسكب في الشراب وعصير الليمون الطازج ويُمزج.
  6. ضعها في الثلاجة.

شروط وأحكام التخزين

إذا مر المشروب بعملية الغليان ، فيمكن تخزينه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 أيام. ويمكن تقديم عصير الليمون الطازج ، والذي لا يتضمن طهي المكونات ، في غضون 24 ساعة.

استنتاج

تساعد وصفة مشروب الريحان والليمون في الحفاظ على الدفء في الشتاء إذا استهلكت ساخنة أو انتعشت في الطقس الحار - فقط قدمها مع مكعبات الثلج. يساعد على حرق الدهون ويقوي جهاز المناعة ويمنع شيخوخة الخلايا المبكرة.

وصفة فيديو لمشروب بالريحان والليمون.


شاهد الفيديو: مشروبات بذور الريحان البلنكو اغرب عصير في مصر (شهر اكتوبر 2021).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos